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胡萝卜丸子
【 来源:腾讯论坛 | 日期:2012年01月25日 】 【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口
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胡萝卜丸子

 

 

 

胡萝卜丸子

胡萝卜最大的功效是补肝明目,看到这么诱人的胡萝卜丸子,你是不是眼前一亮呢~~~吃得美味的同时,还可以补充丰富的维生素,新春佳节,一家人团团圆圆吃胡萝卜丸子,来年一定幸福美满。

胡萝卜的所有做法中,素丸子是最受欢迎的,很多不吃胡萝卜的人却喜欢胡萝卜做成的丸子。虽说油炸的不太健康,却也符合了胡萝卜需要油脂搭配这一营养需要。要知道,有了油脂,胡萝卜素才能被人体所吸收。所以偶尔做一次炸胡萝卜丸子,解了馋,又补了营养,还是利大于弊~做法:

1.胡萝卜洗净去皮擦成丝。

2.香菜洗净,切碎。粉丝泡软后,切碎。葱、姜切碎。

3.所有切碎的材料混合搅拌。

4.加入味事达味极鲜酱油、盐、五香粉、胡椒粉调味。

5.馅拌好,到可以团成丸子的程度即可。

6.油热后,把团好的丸子放入炸至表面金黄即可,素丸子很好熟。

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